Fight like a girl é o slogan

A moda começou no Canadá e pegou ao ponto de ter atravessado a fronteira até aos Estados Unidos, onde é já considerada um desporto profissional, se não é para lá caminha. Para participar no PFL (Pillow Fighting League) basta ser-se mulher, estar munida de uma almofada e ter vontade de usá-la violentamente contra outra mulher. Como qualquer desporto, o PFL está obrigado a algumas regras. Arranhões, puxões de cabelos, socos ou golpes baixos infligidos à adversária dão direito a penalização. Como seria de esperar, não são permitidos tijolos ou qualquer material pesado no interior das almofadas. Ganha aquela que, em cinco minutos, conseguir deitar a adversária por terra ou levá-la ao ponto de soltar o grito de rendição. Caso permitissem a consulta antecipada à lista de participantes, estava capaz de alinhar nisto.